Két programmal is várom 2024 tavaszán azokat, akik kedvet éreznek a böjtölésre. Az időben korábbi február 13-án indul, online lehet becsatlakozni, a részvétel pedig ingyenes. A másik Kiskunfélegyházán május 8-án kezdődik, a megjelenés személyes és részvételi díja van.

Pácienseim megszokhatták, hogy minden év tavaszán léböjtkúrákat szervezek. Ha visszatekintünk a régi ember életére, a böjt rendkívül fontos szerepet játszott a mindennapjaiban, lelki és testi megtisztulását egyaránt szolgálta. Úgy vélem, a mai embernek hasonlóan kulcsfontosságú megtartania ezt a szokást, ezért én is gyakran hangsúlyozom a „tavaszi nagytakarítás” szükségességét. 2024 tavaszán két program keretében is lehetőség lesz erre.

HÁROMHETES ONLINE BÖJTTÁBOR

A kúra gyakorlati bevezető előadással indul, ahol részletesen elmesélem a folyamat állomásait, és mindenkinek személyre szabottan kijelölöm, mit tartson be a kívánt cél érdekében. Krumplidiétával kezdünk, majd utána indul a léböjt. Egyszer egy héten online konzultációt tartunk a résztvevőkkel, ahol mindenki beszámol a tapasztalatairól, felismeréseiről, élményeiről. Tanácsokat, javaslatokat kap, és ennek fényében tudja folytatni a gyakorlást. Amellett, hogy a közös böjtölés egy újfajta életmódba nyújt betekintést, már rövid idő alatt látványos javulásokat okozhat a szervezet működésében, ezért bátran ajánlom minden kedves páciensemnek.

Program:

• Bevezető előadás és megbeszélés:
2024. február 13. (kedd) 18:00
• Első böjtkontroll és konzultáció:
2024. február 27. (kedd) 18:00
• Második böjtkontroll és konzultáció:
2024. március 5. (kedd) 18:00
• Harmadik böjtkontroll és konzultáció:
2024. március 12. (kedd) 18:00

Jelentkezni a +36 20 361 9530 számon vagy budapesti rendelőmben tud. A jelentkezés csak azok számára lehetséges, akik előzetesen legalább egyszer részt vettek nálam vizsgálaton.

ÖTNAPOS KISKUNFÉLEGYHÁZI SZEMÉLYES BÖJTTÁBOR

A léböjt az egészségben maradás egyik legfontosabb eszköze. Szervezetünk megszabadul olyan terhektől, melyek gyulladást és anyagcserezavarokat okozhatnak, nem utolsó sorban csökken a testsúly is. Ez a tréning főként annak ajánlott, aki még nem böjtölt, és szeretné magát próbára tenni, vagy aki rendszeresen böjtöl, de most egy rövid böjtnek érzi szükségét. Böjttábor tréningünk egy esti ráhangolódásból, három nap léböjtből és egy délelőttre tervezett böjttörésből áll. A közös böjtölés kiegészül egészségünket helyreállító egyéb napi programokkal, amik tovább segítik a böjt pozitív hatásait.

• Kezdés:

2024. május 8

• Befejezés:

2024. május 12.

Napirend:

7.00–8.00
Közös jógázás, illetve mozgásprogram
8.00–9.00
Reggeli teázás
9.30–11.00
Dr. Tamasi József előadása a böjtről, az egészséges táplálkozásról, a salakanyagokról (közben: frissen préselt lé közös fogyasztása)
11.00–11.30
Relaxáció
12.00–13.00
Ebéd: leves és déli közös teázás
13.00–15.00
Pihenés, egyéni program, egyéni mozgásprogram
15.00–17.00
Csoportfoglalkozás a bensőnkről
18.00–19.00
Esti közös teázás, gabonatej vagy nyák fogyasztása
19.00–20.00
Esti beszélgetés („Bölcsességfórum”)

Mindazoknak, akik gyógyszert szednek vagy ismert krónikus betegséggel rendelkeznek, szükséges egy szokásos orvosi vizsgálat a kúra előtt az egyik rendelőmben.

• A böjttábor ára: 129.000 ft. (A szállást az ár nem tartalmazza.)

• Jelentkezési határidő: 2024. február 10.

• A 30.000 ft. előleg befizetésének határideje: 2024. február 28.

A részvétel feltétele az előzetes jelentkezés, amit kiskunfélegyházi rendelőnk telefonszámán tud lebonyolítani: +36 70 626 8389. A szálláslehetőségek kapcsán és a befizetés módjáról szintén asszisztenseimnél tud érdeklődni.

Cikk nyomtatása