Ez a sorozat az Ajurvéda alapfogalmairól szól, amely egy nagyon logikusan műkődő orvosi rendszer, azonban teljesen más alapokon közelíti meg az élet dolgait, mint amit mi, a nyugati gondolkodásunkkal megszoktunk.

Ezúttal a Pittáról fogok beszélni.

Pitta irányítja a hőszabályzásunkat, az anyagcserénket, az emésztésünket.
Lelki értelemben pedig a bátorságunkat és a határozottságunkat is meghatározza.

Milyen embertípusok tartoznak ide?
Milyen étrend ajánlott a Pitta típusúaknak?
Milyen Pitta szerveink vannak?
Mi történik ha túl sok a Pitta?
Hogyan kell orvosolni a megnövekedett Pittát?

Pitta csökkentésére ajánlok egy gyógynövényt, továbbá elkészítek egy nagyon egyszerű ételt hozzá.

Végezetül mutatunk 2 mozgás gyakorlatot -jóga- , a Pitta túlsúly helyrehozásához.

www.drtamasiajurveda.hu
Kiskunfélegyháza, Dr. Holló Lajos u. 23.
info@drtamasiajurveda.hu, +36 70 626 83 89